Le freeride, c’est le ski à l’état pur : de la neige fraîche, du silence et des traces à inventer. Avec l’extraordinaire variété de ses montagnes, l’Italie offre certains des meilleurs terrains de freeride d’Europe. Des parois des Dolomites aux couloirs valdôtains, jusqu’aux surprises des Apennins, voici les 15 spots que tout freerider devrait connaître.
La sécurité avant tout
Attention : le freeride comporte des risques sérieux liés aux avalanches, aux crevasses et au terrain inconnu. Il est indispensable d’avoir le matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde) et de savoir s’en servir. Skiez toujours avec des partenaires expérimentés et consultez le bulletin d’avalanche avant chaque sortie.
Pour en savoir plus, lisez notre article sur la sécurité en montagne et la prévention des avalanches.
Vallée d’Aoste : les grands couloirs
1. Mont Rose, Alagna Valsesia
Alagna est la capitale italienne du freeride. Les descentes depuis la Punta Indren (3 275 m) offrent :
- Le couloir d’Olen : un classique à ne pas manquer, 1 500 m de dénivelé
- Le Val d’Otro : une longue descente où la neige tient bien dans les couloirs
- Une neige fraîche qui se conserve grâce à l’exposition nord
- Des guides de haute montagne très expérimentés sur place
2. Courmayeur, mont Blanc
Le mont Blanc, toit de l’Europe, offre des descentes légendaires :
- La Vallée Blanche : la descente la plus célèbre des Alpes (versant français, accessible depuis Courmayeur)
- Le secteur de la Toula : des couloirs techniques avec jusqu’à 2 000 m de dénivelé
- Un service de guides ENSA/CAI bien organisé
3. Champoluc, Monterosa Ski
Champoluc, dans le domaine Monterosa Ski, propose un freeride accessible :
- Des itinéraires accessibles directement depuis les remontées
- Le Col di Pinter et le Val di Nana pour la poudreuse profonde
- Des stages freeride encadrés par des guides locaux
4. Cervinia-Valtournenche
Cervinia offre de grandes pentes ouvertes, idéales pour la poudreuse :
- Ventina et Cime Bianche : de vastes pentes au-dessus de 3 000 m
- Une neige garantie par l’altitude
- Un terrain très ouvert, abordable aussi pour les freeriders de niveau intermédiaire
Trentin-Haut-Adige : les Dolomites et au-delà
5. Arabba, Marmolada
Arabba-Marmolada donne accès au point culminant des Dolomites :
- Depuis le sommet de la Marmolada (3 343 m), des descentes sur glacier
- Des couloirs sous les Cime d’Ombretta
- La liaison avec le Sella Ronda pour enchaîner plusieurs spots dans la journée
6. Solda
Solda est un domaine sauvage et peu fréquenté :
- Le glacier de l’Ortles, jusqu’à 3 905 m
- De longues descentes de ski de randonnée, exigeantes
- Une neige fraîche qui reste intacte pendant plusieurs jours
7. San Pellegrino, col de San Pellegrino
San Pellegrino a des versants nord parfaits pour la poudreuse :
- Cima Uomo et Col Margherita : des itinéraires classiques
- Une neige qui se conserve longtemps dans les couloirs orientés nord
- Un décor dolomitique authentique et peu touristique
Lombardie et Piémont
8. Bormio, Vallecetta
Bormio ne se résume pas à la piste Stelvio :
- Vallecetta : le couloir de freeride le plus connu de la Valteline
- Des descentes depuis la Cima Piazzi (3 439 m)
- Des guides de Valteline parmi les mieux formés d’Italie
9. Madesimo, Pizzo Groppera
Madesimo propose des itinéraires avec un grand dénivelé :
- Depuis le Pizzo Groppera : 1 800 m de descente
- Le couloir de la Groppera : un classique de ski de pente raide
- À 2 heures de Milan
10. Macugnaga, mont Rose (versant piémontais)
Macugnaga fait face à la paroi est du mont Rose :
- Le décor le plus impressionnant des Alpes
- Des itinéraires de ski de randonnée exigeants
- Des descentes depuis le glacier du Belvédère
11. Bardonecchia, Jafferau
Bardonecchia consacre tout le secteur du Jafferau au freeride :
- Des pentes ouvertes, exposées au nord
- Une neige fraîche abondante grâce à l’effet de barrage (« stau ») des flux atlantiques
- Facile d’accès en train (TGV depuis Paris)
Vénétie et Frioul
12. Civetta, Alleghe
Le domaine Civetta, face à la paroi nord-ouest du Civetta :
- Des couloirs raides et sauvages
- Une ambiance dolomitique authentique, loin du tourisme de masse
13. Sella Nevea, Canin
Sella Nevea détient un record : c’est là que tombe le plus de neige dans les Alpes orientales :
- Jusqu’à 5-6 mètres de neige par an
- Un terrain karstique unique : dolines, grottes et couloirs
- Des descentes depuis le Monte Canin (2 587 m) vers la Slovénie
Apennins : des surprises pour les freeriders
14. Campo Imperatore (Abruzzes)
Campo Imperatore offre un freeride inattendu :
- Des pentes au-dessus de 2 500 m, avec de la neige fraîche
- Un terrain lunaire et sauvage, sans la foule
- Des descentes depuis le Corno Grande (2 912 m) avec les guides du CAI
15. Etna (Sicile)
Etna Nord : du freeride sur un volcan actif :
- Des descentes entre cendre volcanique et neige
- Une expérience unique au monde
- Vue sur la Méditerranée pendant la descente
L’équipement indispensable
| Matériel | Pourquoi il est indispensable |
|---|---|
| DVA (détecteur de victimes d’avalanche) | Localiser une victime en cas d’avalanche |
| Pelle à neige | Dégager la victime |
| Sonde | Localiser précisément la personne ensevelie |
| Sac à dos airbag | Protection supplémentaire contre l’ensevelissement |
| Skis larges (100-120 mm au patin) | Flotter dans la neige fraîche |
| Casque avec protection de la nuque | Sécurité sur terrain accidenté |
Pour suivre les conditions de neige, notre météo montagne vous aide à préparer vos sorties.